Zna li neko za efikasnost dijete u vezi mesecevih mena?
koliko ja znam efikasna je ali se isto tako i vraćaju kilogrami kad se završi sa njom. To ti je kao i sa svim drugim dijetama. Samo kad poređaš u glavi i promeniš način ishrane za ceo život možeš da oslabiš i održavaš kilažu. To naravno znači svakodnevno odricanje.